Категории Архиви: грижа за децата

Авокадо – суперхрана за децата

Avocado-1

Много деца се съпротивляват да ядат плодове и зеленчуци, но авокадото е плод, който децата по-охотно приемат, особено когато е приготвено по привлекателен за тях начин. Например, може да направите вкусен мус с помощта на пюре от авокадо, какао на прах и подсладител като стевия или мед. Авокадото е много полезно за децата, тъй като то осигурява изобилие от витамини, минерали и други основни хранителни вещества.